El poder del Ahora
Dados algunos comentarios realizados por amigos en el tema “Cerrando círculos-Soltar” que publiqué ayer, afirmando su valor
como aporte pero cuestionando lo difícil que es llevarlo a cabo en la propia
vida, intentaré ayudar con una guía que llegó a mí por “causalidad”…
Este es el libro que tengo en mi mesa de luz: lo estoy
releyendo en estos momentos.
EL PODER DEL AHORA - UN CAMINO HACIA LA REALIZACIÓN ESPIRITUAL –
Eckhart Tolle
El
poder del ahora es un libro para releer una y otra vez, y cada vez que lo haga,
usted logrará profundizar más y encontrar nuevos significados. Muchas personas
querrán estudiarlo toda la vida, pues es una guía, un curso completo de
meditación y realización. Es un libro con el poder de cambiar vidas, de
despertarnos para comprender plenamente quiénes somos. El mensaje de Tolle es
el mismo que Cristo y Buda enseñaron: se puede alcanzar un estado de
iluminación, de realización espiritual, aquí y ahora. Es posible liberarnos del
sufrimiento, de la ansiedad y la neurosis de la vida diaria. Para lograrlo sólo
tenemos que llegar a comprender que la causa de nuestros problemas no son los
demás, ni "el mundo de allá afuera", sino nuestra propia mente,
aparentemente incapaz de concentrarse en el ahora por estar siempre pensando en
el pasado y preocupándose por el futuro.
Como dice Marc Allen, el editor de la edición norteamericana, en
el Prefacio, "sin estar alineado con ninguna religión, doctrina o gurú
particular, la enseñanza de Tolle proviene del corazón, de la esencia de todas
las demás tradiciones y no contradice a ninguna de ellas. [Tolle] es capaz de
hacer lo que todos los grandes maestros han hecho: mostrarnos con un lenguaje
simple y claro que el camino, la verdad y la luz están dentro de
nosotros".
Escrito en un formato de preguntas y respuestas que lo hace muy
accesible, El poder del ahora es una invitación a la reflexión, que le abrirá
las puertas a la plenitud espiritual y le permitirá ver la vida con nuevos ojos
y empezar a disfrutar del verdadero poder del ahora.
“Este libro puede verse como una nueva exposición para nuestro
tiempo de la enseñanza espiritual atemporal que es la esencia de todas las
religiones. No se deriva de fuentes externas, sino del interior de la verdadera
Fuente, así que no contiene ni teoría ni especulación. Hablo desde mi
experiencia interna, y si a veces soy fuerte en lo que digo, es para poder
cortar las gruesas capas de resistencia mental y así llegar al lugar en su interior
donde usted sabe de verdad, así como sé yo, y donde la verdad se reconoce tan
pronto se escucha.
Entonces allí hay una sensación de exaltación y vida intensa,
como si algo dentro de usted dijera: “Sí, sé que esto es cierto”.
-Eckhart Tolle
Eckhart Tolle nació en Alemania, donde vivió hasta los trece
años. Se graduó de la Universidad de Londres y fue investigador de la
Universidad de Cambridge. A los 29 años una profunda transformación espiritual
cambió el rumbo de su vida. En los años siguientes se dedicó con devoción a entender,
integrar y profundizar esa transformación que marcó el inicio de un intenso
viaje interior. Durante los últimos diez años ha sido consejero y maestro
espiritual y trabaja con personas independientes o grupos pequeños en Europa y
Norte América.
Su página web es: http://www.namastepublishing.com/
ÍNDICE del libro:
Prefacio del editor
Prólogo
Introducción
El origen de este libro
La verdad que hay dentro de usted
CAPÍTULO UNO. Usted no es su mente
El mayor obstáculo para la iluminación
El mayor obstáculo para la iluminación
Liberarse de su mente
La iluminación: elevarse por encima del pensamiento
La emoción: la reacción del cuerpo a su mente
CAPÍTULO DOS. La conciencia: el escape del dolor
No crear más dolor en el presente
No crear más dolor en el presente
El sufrimiento pasado: disolver el cuerpo del dolor
Identificación del ego con el cuerpo del dolor
El origen del miedo
La búsqueda del ego de la totalidad
CAPÍTULO TRES. Avanzar profundamente hacia el Ahora
No busque su propio ser en la mente
No busque su propio ser en la mente
Terminar con la ilusión del tiempo
Nada existe fuera del Ahora
La clave de la dimensión espiritual Acceder al poder del Ahora
Dejar ir el tiempo psicológico
La locura del tiempo psicológico
La negatividad y el sufrimiento tienen sus raíces en el tiempo
Encontrar la vida que hay oculta en su situación vital
Todos los problemas son ilusiones de la mente
Un salto cuántico en la evolución de la conciencia
La alegría de ser
CAPÍTULO CUATRO. Estrategias de la mente para evitar el Ahora
La pérdida del Ahora: el engaño fundamental
La pérdida del Ahora: el engaño fundamental
Inconsciencia ordinaria e inconsciencia profunda
¿Qué están buscando?
Disolución de la inconsciencia ordinaria
La liberación de la infelicidad
Donde esté, esté plenamente allí
El propósito interno del viaje de su vida
El pasado no puede sobrevivir en su presencia
CAPÍTULO CINCO. El estado de presencia
No es lo que usted cree que es
No es lo que usted cree que es
El significado esotérico de "esperar'.
En la quietud de su presencia surge la belleza
Realizar la conciencia pura
Cristo: la realidad de la presencia divina que hay en usted
CAPÍTULO SEIS. El cuerpo interior
Su yo más profundo es Ser
Su yo más profundo es Ser
Mire más allá de las palabras
Encontrar su realidad invisible e indestructible
Conectarse con el cuerpo interior
La transformación a través del cuerpo
El sermón sobre el cuerpo
Tenga raíces interiores profundas
Antes de entrar en el cuerpo, perdone
Su vínculo con lo No Manifestado
Hacer más lento el proceso de envejecimiento
Fortalecer el sistema inmunológico
Deje que la respiración lo introduzca en el cuerpo
El uso creativo de la mente
El arte de escuchar
CAPÍTULO SIETE. Puertas de entrada a lo No Manifestado
Entrar profundamente en el cuerpo
Entrar profundamente en el cuerpo
La fuente del Chi
El dormir sin sueños
Otras puertas
El silencio
El espacio
La verdadera naturaleza del espacio y del tiempo
La muerte consciente
CAPÍTULO OCHO. Relaciones iluminadas
Entre en el Ahora desde donde esté
Entre en el Ahora desde donde esté
Relaciones de amor/odio
La adicción y la búsqueda de la plenitud
De las relaciones adictivas a las relaciones iluminadas
Las relaciones como práctica espiritual
Por qué las mujeres están más cerca de la iluminación
Disolver el cuerpo del dolor colectivo de las mujeres
Renuncie a la relación consigo mismo
CAPÍTULO NUEVE. Más allá de la felicidad y la infelicidad hay
paz
El bien superior más allá del bien y del mal
El bien superior más allá del bien y del mal
El final del drama de su vida
La impermanencia y los ciclos de la vida
Usar y abandonarla negatividad
La naturaleza de la compasión
Hacia un orden de realidad diferente
CAPÍTULO DIEZ. El significado de la entrega
La aceptación del ahora
La aceptación del ahora
De la energía mental a la energía espiritual
La entrega en las relaciones personales
Transformar la enfermedad en iluminación
Cuando el desastre golpea
Transformar el sufrimiento en paz
El camino de la cruz
El poder de elegir
Agradecimientos
http://www.caminosalser.com/150-nuevatierra/libro-el-poder-del-ahora/
El poder del Ahora – Eckart Tolle
No hay comentarios.:
Publicar un comentario